Видео ютуба по тегу Work Out Mat

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...
10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...
35 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Mat Pilates (No Squats & No Equipment)
35 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Mat Pilates (No Squats & No Equipment)
40 MIN Mat Pilates Workout (No Equipment)
40 MIN Mat Pilates Workout (No Equipment)
MAT SCULPTI | ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | Без оборудования | Низкая ударная нагрузка | Нельзя стоять
MAT SCULPTI | ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | Без оборудования | Низкая ударная нагрузка | Нельзя стоять
30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА И ЯГОДИЦ || Пилатес на коврике среднего уровня (без оборудования)
30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА И ЯГОДИЦ || Пилатес на коврике среднего уровня (без оборудования)
VICTORIA'S SECRET FULL BODY WORKOUT | 20 MINUTES on the mat
VICTORIA'S SECRET FULL BODY WORKOUT | 20 MINUTES on the mat
30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА И ЯГОДИЦ || Пилатес на коврике среднего уровня (без оборудования)
30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА И ЯГОДИЦ || Пилатес на коврике среднего уровня (без оборудования)
35 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
35 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
30 min FULL BODY MAT WORKOUT | Light Dumbbells | Pilates + Barre Inspired | Modifications Provided
30 min FULL BODY MAT WORKOUT | Light Dumbbells | Pilates + Barre Inspired | Modifications Provided
30-минутная тренировка на коврике для всего тела (без стояния)
30-минутная тренировка на коврике для всего тела (без стояния)
Pilates Intense Mat Workout ♥ Tools For A New You | BELIEF
Pilates Intense Mat Workout ♥ Tools For A New You | BELIEF
15-минутная тренировка ягодиц и бёдер на коврике | Без оборудования | Программа в стиле пилатес
15-минутная тренировка ягодиц и бёдер на коврике | Без оборудования | Программа в стиле пилатес
SCULPT MAT PILATES (no equipment)
SCULPT MAT PILATES (no equipment)
25 MIN FULL BODY WORKOUT || Energising Mat Pilates
25 MIN FULL BODY WORKOUT || Energising Mat Pilates
35 MIN PILATES WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
35 MIN PILATES WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
30 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)
30 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)
25-минутная тренировка у станка и пилатеса на коврике | Легкие гантели | Всё тело | Только упражн...
25-минутная тренировка у станка и пилатеса на коврике | Легкие гантели | Всё тело | Только упражн...